Это раздел закрытой группы, где каждый может научиться бегать безопасно, долго, легко и по настоящему полюбить бег
Независимо от ваших стартовых кондиций, тренеры помогают каждому создать индивидуальный план подготовки к первой пробежке, 5-ке, 10-ке, полумарафону или марафонскому забегу
Делись своими успехами, изучай и мотивируйся пробежками других участников, повышай насмотренность, для адекватной оценки результатов и скорости прогресса
И осваивай азы физической подготовки для всех циклических видов спорта