Любому человеку, независимо от финансового положения, работать с онлайн тренерами. Получать все инструменты и инструкции для того, чтобы привести тело в порядок и существенно улучшить физические кондиции и внешний вид
ВОЗМОЖНОСТЬ
Которые ты получишь, это:
Программы тренировок для любого уровня подготовки
Обучение основам рационального питания и готовые меню
Проверка отчетов о питании
Помощь и консультации тренеров
Проверка техники выполнения упражнений
ИНСТРУМЕНТЫ
С тренерами и другими участниками проекта доступен на все время совместной работы Сообщество людей, которые имеют схожие цели - это неиссякаемый источник мотивации и поддержки Общайся, консультируйся с тренерами, отправляй отчеты, делись результаты и меняйся !
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
ПРОБЛЕМЫ ОНЛАЙН ПРОГРАММ
РЕШЕНИЕ ТРАНСФОРМАТОРА
КУПИЛ
ПОЗАНИМАЛСЯ ПАРУ ДНЕЙ
КОСЯЧИЛ С ТЕХНИКОЙ
НЕ ПОЛУЧИЛ ПОДДЕРЖКУ
ЗАБИЛ
ПОДПИСАЛСЯ
ТРЕНИРОВАЛСЯ РЕГУЛЯРНО
КОНСУЛЬТИРОВАЛСЯ С ТРЕНЕРАМИ
РАБОТАЛ В КОМАНДЕ
ДОШЕЛ ДО РЕЗУЛЬТАТА
ЧТОБЫ СТАТЬ
УЧАСТНИКОМ
Оформляй ТРИАЛ доступ на неделю всего за 1 рубль !
Выбирай программу тренировок
Вступай в закрытый чат
Постепенно, не спеша меняй состояние тела и образ жизни
Не понравится - пиши в поддержку и мы вернем деньги. Ты не рискуешь ничем, кроме упущенной возможности
Домашние тренировки с собственным весом для быстрого прогресса в выносливости и силе, максимального увеличения энергозатрат и ускорения сжигания жира Каждый блок состоит из 21-й тренировки
Следующий уровень Re:Форм: 28 тренировок с фитнес резинками
Улучшит осанку, поможет избавиться от надоевших болей в спине и шее. Тренируйся регулярно и заметишь, как значительно улучшается мобильность, движения становятся свободнее и выполняются без боли
Программа из 20-и тренировок для развития пресса и всех мышц кора. Поможет не только построить сильный и выносливый пресс, но и избавит от болей в пояснице, сделает технику выполнения любых упражнений безопасней и эффективней
Вводный курс в йогу для начинающих 10 тренировок продолжительностью до часа, которые познакомят тебя с азами йоги
Для коррекции положения стопы, работы при плоскостопии и решения проблем с болью в нижних конечностях и пояснице
Домашние тренировки для ягодичных мышц и бедер. Прекрасно подходит и для девушек и для мужчин
Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин 6-и недельный цикл развития силовых и выносливости
Программа тренировок в тренажерном зале для девушек
Программа прогрессии в жиме штанги лежа
Домашние тренировки с гантелями и собственным весом Отдельная программа для девушек и мужчин
Программа тренировок для занятий футболом Улучшает навыки контроля владения мячом. составлена профессиональными футбольными тренерами